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Judías Verdes Rehogadas: Guarnición Fácil y Rica

Judías Verdes Rehogadas: Guarnición Fácil y Rica

Judías verdes: prepara esta guarnición saludable y fácil en minutos. Descubre un plato delicioso con ajo y pimentón, perfecto para cualquier comida.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Course Side Dish
Cuisine Spanish
Servings 4
Calories 150 kcal

Ingredients
  

  • 500 gramos de judías verdes frescas
  • 2 dientes de ajo grandes
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • Sal al gusto
  • 2 zanahorias medianas
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

Instructions
 

  • Lava y corta las puntas de las judías verdes. Pela y pica finamente los 2 dientes de ajo. Pela las zanahorias y córtalas en rodajas finas o bastones.
  • En una olla con agua hirviendo y sal, cocina las judías verdes y zanahorias hasta que estén tiernas (5-8 minutos). Escúrrelas bien y reserva.
  • En una sartén grande, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Agrega el ajo picado y sofríelo hasta que esté ligeramente dorado.
  • Retira la sartén del fuego y añade 1 cucharadita de pimentón dulce. Remueve rápidamente para integrar con el aceite y el ajo.
  • Regresa la sartén a fuego bajo e incorpora las judías verdes y zanahorias cocidas. Saltea todo junto durante 2-3 minutos, mezclando bien. Ajusta la sal al gusto.
  • Sirve inmediatamente como guarnición caliente o déjalas enfriar para una ensalada templada, disfrutando de su sabor fresco y vibrante.

Notes

Nutrition information is an estimate, calculated automatically. Values vary with brands, substitutions and portion sizes.