Ingredients
Method
- En una olla grande, calienta 30 ml de aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla cortada en cuartos, el puerro en rodajas gruesas y la zanahoria pelada y troceada. Sofríe las verduras a fuego medio-bajo por unos 5 minutos hasta que empiecen a ablandarse.
- Añade las espinas de pescado y los mariscos a la olla. Sofríe todo junto a fuego medio por otros 3-4 minutos, removiendo ocasionalmente.
- Incorpora el pescado blanco troceado y cocina a fuego medio por 2 minutos más, solo hasta que cambie de color.
- Vierte los 2 litros de agua fría en la olla. Asegúrate de que cubra todos los ingredientes. Lleva la mezcla a ebullición a fuego alto.
- Una vez que hierva, reduce el fuego a bajo. Retira con una espumadera la espuma e impurezas que suban a la superficie durante los primeros minutos. Cocina a fuego lento, sin tapar, durante 20-25 minutos.
- Cuela el caldo usando un colador fino o una estameña sobre otro recipiente. Descarta los sólidos. Deja enfriar el caldo completamente a temperatura ambiente antes de usarlo o guardarlo en el refrigerador.
Notes
- Usa siempre agua fría al comenzar para extraer mejor los sabores.
- Retira la espuma que se forme al hervir para un caldo más limpio y claro.
- No cocines el caldo por más de 30 minutos para evitar que amargue. Nutrition information is an estimate, calculated automatically. Values vary with brands, substitutions and portion sizes.
- Retira la espuma que se forme al hervir para un caldo más limpio y claro.
- No cocines el caldo por más de 30 minutos para evitar que amargue. Nutrition information is an estimate, calculated automatically. Values vary with brands, substitutions and portion sizes.
